无禁-雁过
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发表于：2006-06-24 08:06:12
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[健康生活]夏天西瓜的6种新鲜吃法
引用:
1.鲜榨西瓜汁
主料：西瓜瓤
制法：西瓜瓤放入家用榨汁机榨汁。
特点：颜色鲜艳，口感甜润。
2.凉拌西瓜
主料：西瓜肉
制法：西瓜挖净瓤削去硬皮切片，撒上盐腌10分钟，沥去水，加蒜
蓉、鸡精、糖、麻油拌匀。
特点：清爽不腻。
3.辣炒酸西瓜
主料：西瓜肉、豆豉、洋葱。
制法：西瓜挖净瓤削去硬皮切块，撒上盐腌30分钟，沥去水，放酸醋白糖
腌半天捞出加辣椒大火炒几下，撒上洋葱， 调味，上盘。
特点：开胃消滞。
4.盐水沾西瓜块
主料：西瓜瓤、食盐。
制法：西瓜瓤切块，凉开水加少量盐兑成淡盐水，瓜块沾了盐水吃。
特点：格外清甜又解暑。
5.薏米煲西瓜
主料：西瓜硬皮、薏米、绿豆。
制法：西瓜切去肉取硬皮，加薏米绿豆一起煲45分钟，可咸可甜。
特点：清热去湿，味甘。
6.煎西瓜皱饼
主料：西瓜瓤、面粉、蛋清。
制法：西瓜瓤打成蓉，沥去部分汁，拌上面粉、蛋清、糖，分成若干个
较稀的小面团，分别滚上干粉，压扁再搓圆，反复几次之后面团
较实时，便可捏成型烧开油锅煎成皱皮的饼。
疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
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引用:
原帖由 西瓜 于 2006-6-24 11:02 发表
花样还正多...
佩服佩服
我都是切两半,拿个勺挖着吃.....
你不忍心吃自己吧？
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引用:
原帖由 笨拙的自由 于 2006-6-24 11:42 发表
在努力呢在努力呢~~我就想~~多吃有营养~~于是硬着头皮~~~~~
吃个西瓜这么痛苦啊？
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引用:
原帖由 吻风 于 2006-6-24 15:44 发表
用勺子挖冰镇西瓜,吃完了把皮扣脑袋上,那才叫解暑呢.
据说钢盔就是根据这发明的.
哪天扣你头上试试
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引用:
原帖由 笨拙的自由 于 2006-6-24 17:47 发表
水果我都不爱吃，没办法，为了营养，忍了，努力改变ing
挑食，怪不得骨瘦如柴
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