抓狂啊！
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原帖由 黄猫猫 于 2014-7-16 23:58 发表
饿死啦！
运动就没必要再节食，吃的乐趣都没有了，活着还有什么意义啊！
楼主
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原帖由 黄猫猫 于 2014-7-17 10:46 发表


昨天半夜我不在群里问能不能吃鸡蛋，也没人理我，结果没吃！
饿了想吃就吃啊，你现在也不胖，没必要刻意节食！
沙发
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原帖由 黄猫猫 于 2014-7-17 10:58 发表


平时不节食的，晚上比较控制，吃得不多。
对，只要晚上不暴饮暴食就可以了，平时正常吃，再加上运动，不会太胖，千万别饿还不吃委屈自己。
板凳
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原帖由 黄猫猫 于 2014-7-17 11:17 发表


昨天半夜很想吃煮鸡蛋，你们没回应，我老公又投来一个鄙视的眼光，结果就没吃
我是觉得问吃个煮鸡蛋怕胖这问题太可笑了所以没回，我昨晚上邓小厨吃了一堆鱼和肉，吃饱才有力气减肥啊！
4楼
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原帖由 黄猫猫 于 2014-7-17 14:14 发表


我不需要减肥，我要增加肌肉，所以脂肪不能多
饿着能增加肌肉吗？那只需加强锻炼就行了，平时更得多吃点
5楼
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