风骚 - 快乐与健康

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发表于：2012-07-23 16:07:17 | 显示全部帖子 | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

晚上我也想出去走路健身减肥

231楼

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原帖由典儿于 2012-7-23 16:07 发表

想就做呗习惯的不走到觉得难受据说一分钟走120步才有效

你坚持了多久？自己走还是和老妈或者是未来老公？

232楼

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原帖由典儿于 2012-7-23 16:13 发表

和他一起走他是为了监督我锻炼天天陪着觉得现在走路比以前快多了以前走一回都会觉得累现在没那感觉了

身体第一，为了你爱和爱你的人，加油哦

233楼

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原帖由典儿于 2012-7-23 16:23 发表

嗯哪。。我是坚持的挺好的小罗没事也走吧真的不错饭后百步走活过小神仙

我的确的动动了，一起努力啊

234楼

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原帖由典儿于 2012-7-23 16:40 发表

来个见证先来个PP看看这个假期下来会不会瘦

偶自己鞭策自己，不偷懒

235楼

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原帖由 mybabyct 于 2012-7-23 16:46 发表

偶負責抽你

天天来哦

236楼

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原帖由典儿于 2012-7-23 16:55 发表

好的一定要坚持啊

必须的

237楼

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原帖由典儿于 2012-7-23 16:59 发表

我来监督

我来汇报

238楼

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原帖由典儿于 2012-7-23 17:00 发表

一日一报

今天晚上看看下雨吧，不下雨就出去

239楼

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原帖由典儿于 2012-7-23 17:04 发表

只要不是大雨小雨不更好么

神州行

240楼

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