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向晚睡宣战报道帖

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发表于：2015-06-09 17:06:19 | 只看该作者 | 本帖随机奖励楼主：38 CZB | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

向晚睡宣战报道帖

健康是任何东西都不能换得回来的，工作娱乐也不是一天两天完成的，熬夜对身体的伤害是日积月累的潜移默化发生着的，对自己好了才能更好的带给家人幸福，让我们抛弃晚睡的习惯，把我们的身体系统保养的更润滑吧

积极响应的都来报道啊！

楼主

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发表于：2015-06-09 17:06:02 | 只看该作者 | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

我先来，由于工作性质的原因，基本到家就要10点多些，回家洗刷完毕，基本到了11点前后了，我要把睡觉时间控制在11：00多一点点

沙发

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发表于：2015-06-09 18:06:51 | 只看该作者 | 转账至笨笨de傻蛋大中小

多晚才算晚睡

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原帖由 笨笨de傻蛋 于 2015-6-9 18:44 发表
多晚才算晚睡

我认为12点指定是比较晚了哦，最好还是11:30能睡着（这是我现在的工作性质下），上班族10:30睡着比较好吧

5楼

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原帖由 小顽家 于 2015-6-9 18:22 发表
2点

你好辛苦

6楼

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原帖由 罗纳尔迪尼奥 于 2015-6-9 19:19 发表

你好辛苦

习惯了

7楼

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发表于：2015-06-09 19:06:43 | 只看该作者 | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

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原帖由 小顽家 于 2015-6-9 19:21 发表

习惯了

还好你不是通宵达旦

8楼

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发表于：2015-06-09 20:06:42 | 只看该作者 | 转账至大中小

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原帖由 罗纳尔迪尼奥 于 2015-6-9 19:56 发表

还好你不是通宵达旦

还好吧

9楼

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原帖由 小顽家 于 2015-6-9 20:10 发表

还好吧

不能算好啊

10楼

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