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发表于：2007-12-04 08:12:43   |  只看该作者   |  转账至  妩妩 大 中 小
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原帖由 晨曦候鸟 于 2007-12-4 08:33 发表

这个不用吧？我有时有事早起一天就可能连续好几天很早就醒，过一阵会调整好的，不过晶晶好象不是
是呀，她好像有一段时间了吧。
441楼
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发表于：2007-12-04 08:12:13   |  只看该作者   |  转账至  晨曦候鸟 大 中 小
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原帖由 妩妩 于 2007-12-4 08:34 发表

是呀，她好像有一段时间了吧。
失眠最痛苦了，我曾经也有过，不过后来好了
442楼
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原帖由 晨曦候鸟 于 2007-12-4 08:36 发表

失眠最痛苦了，我曾经也有过，不过后来好了
高考前曾有过，考完后就没事了。
443楼
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发表于：2007-12-04 08:12:50   |  只看该作者   |  转账至  妩妩 大 中 小
整晚整晚的睡不着，确实很难受很痛苦。。
444楼
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原帖由 妩妩 于 2007-12-4 08:39 发表
整晚整晚的睡不着，确实很难受很痛苦。。
是呀，一到晚上就会恐惧
445楼
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原帖由 晨曦候鸟 于 2007-12-4 08:41 发表

是呀，一到晚上就会恐惧
应该还是与心理有点关吧。
446楼
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原帖由 梧梧 于 2007-12-4 09:10 发表

应该还是与心理有点关吧。
我觉得和心理有关，越害怕失眠越睡不着
447楼
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来一帖8888
448楼
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现金    8888，哈，好
449楼
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原帖由 晨曦候鸟 于 2007-12-4 09:11 发表

我觉得和心理有关，越害怕失眠越睡不着
是呀，我也是这么认为，首先要精神上完全放松，别把睡觉当成一种负担。。
请心理咨询师开导下应该还是有益的。
450楼
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