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节日里四个纤腰小窍门
罗纳尔迪尼奥

我不梭哈了

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我真不梭哈了

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发表于：2008-10-06 15:10:51   |  只看该作者   |  转账至  罗纳尔迪尼奥 大 中 小
俯卧撑

61楼
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罗纳尔迪尼奥

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发表于：2008-10-06 15:10:06   |  只看该作者   |  转账至  罗纳尔迪尼奥 大 中 小
我一般都双手握双杠，然后踢腿

62楼
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IceCool

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发表于：2008-10-06 17:10:43   |  只看该作者   |  转账至  IceCool 大 中 小
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原帖由 罗纳尔迪尼奥 于 2008-10-6 15:35 发表
俯卧撑
  这个瘦腰啊
63楼
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艾儿

julia

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发表于：2008-10-06 23:10:46   |  只看该作者   |  转账至  艾儿 大 中 小
我腰好粗的  三层呼啦圈  呵呵  最难减肥的部位了  对我来说
64楼
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wo无奈le

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发表于：2008-10-07 11:10:35   |  只看该作者   |  转账至  wo无奈le 大 中 小
支持下.不敢再瘦了.想胖.
65楼
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吾型吾塑

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发表于：2008-10-09 03:10:45   |  只看该作者   |  转账至  吾型吾塑 大 中 小
求健康增肥秘方！
我有时在天边，有时在海角，有时在脑海，有时在心田。
66楼
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星陨

无禁-风承

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发表于：2008-10-14 13:10:26   |  只看该作者   |  转账至  星陨 大 中 小
以前，我是一条杨柳，在酒精的刺激下，渐渐变幻成水蛇...

到现在2尺5...
67楼
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