1.可以在系统查看cpu的使用率是否异常。要是经常50%以上，要么你的系统运行的东西太多，要么中毒中恶意插件，要么就是你的cpu已经不足以应付你的系统需求
2.更换cpu的散热风扇，或者帮散热风扇除尘；还有处理好你机箱的风道，或者增加机箱的散热风扇，改善风道；或者花几十块钱，买散热硅胶，涂在cpu与散热风扇之间，增加他们之间的热传导效率，这个是很直接改善cpu温度的方法。