看电影或者网络电视的时候很好哦，比如你想看着电视睡觉，但是你又懒得去关电脑，就可以设置定时关机，呵呵。
    虽然现在很多小软件都能实现这个功能，但如果你不想因此安装多余的软件或者怕怕这些小软件带来病毒的话，那就只好自己动手了。
    我们有必要先了解一下WINDOWS XP的关机。Windows XP系统通过一个名为Shutdown.exe的程序来完成定时关机操作(位置在Windows\System下)，一般情况下XP的关机是由关机程序shutdown.exe来实现的，关机的时候是调用shutdown.exe程序的。
    下面将其重要参数介绍一下：
    shutdown -s 关闭此计算机
    shutdown -l 注销当前用户。
    shutdown -r 关机并重启。
    shutdown -t 时间（以秒为单位） 设置关机倒计时。
    shutdown -c"消息内容" 输入关机对话框中的消息内容(不能超127个字符)。
    比如你的电脑要在05:00关机，可以选择“开始→运行”，输入“at 05:00 Shutdown -s”，这样，到了05点，电脑就会出现“系统关机”对话框，默认有30秒钟的倒计时并提示你保存工作。如果你想以倒计时的方式关机，可以输入“Shutdown.exe -s -t 3600”，这里表示60分钟后自动关机，“3600”代表60分钟。
如果想取消的话（设置完自动关机以后就取消不了拉，要等到时间自动关机对话框出来以后才可以取消自动关机），可以在运行中输入“shutdown -a”。

还有点要注意：此功能需依赖task scheduler服务，如果不能实现定时机关的话，最好查看下这个服务启动了没有
你可以在：控制面板－管理工具－服务  中找到这个服务！

以上为转载，我个人再多补充几点

首先比如办公室没有权限的用户是不能这么做的

另外服务方面，一般来说这个服务都不会被禁用

另外 -s  -t 等参数是可以叠加使用的

比如在运行中输入

shutdown -s -t 3600

也就是说  -s 代表的是关机  

-t后面接的是时间 是以秒为单位的

也就是说需要计算机在多少秒之内执行关机命令

看不懂的可以跟帖和我交流