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- 去健身房真能练肌肉吗?
去健身房真能练肌肉吗?
super2046
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发表于:2015-05-02 17:05:48
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重点是健身房有教练提供针对个人不同体质的专业锻炼指导,在家达不到
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super2046
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还有健身房只能练肌肉塑形,并不能锻炼力量
沙发
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