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原帖由 黄猫猫 于 2011-6-20 10:55 发表
应该提前一周吃红景天胶囊。然后备点藿香正气丸，丹参片，感冒药。
衣物带足，防晒露，墨镜，高原紫外线厉害。

到那里地一天好好休息，开头几天不要洗澡。高反一般适应几天就好了，不要一有反应就吸氧，这样会有 ...