乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:28 发表 
我现在也尽量控制少吃了，原来吃起来比较没有节制
我晚上控制不住
导致体重噌噌往上
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:30 发表
年轻人有的挑食，年龄大些，特别是生完孩子基本就不挑了
会这样吗
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:30 发表
晚上是关键，一定要控制少吃或不吃
做不到。。。真心的
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:32 发表
会的，你以后的食欲可能会更好
现在也不差
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:33 发表
想减肥管住嘴是基本，要不没戏
所有这么多年，没戏-
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:34 发表
能吃也是福，我吃多还难受呢
好想晚上不要吃这么多啊
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:37 发表
定量，慢慢减，习惯了就好了
自制力不是很好，悲剧
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:39 发表
又想猛吃还想猛瘦这估计不太可能，主要你肯定是容易长肉的体质
是的，我不太容易瘦，，
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:44 发表
我周围的朋友有那样的体质，她们都比我吃的少多了，但就是不瘦，一吃点还容易长肉
我可能是不太锻炼的原因。。
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
乐 乐
版主
贴子 37573
精华 0
积分 19568
信用 1
竞猜 1
魅力 1233
威望 3
现金 204590 CZB
银行 206557 CZB
黄金 0
比特币 0
注册时间 2010-05-14
引用:
原帖由 悠蓝 于 2014-12-22 15:57 发表
有这原因，控制饮食加运动是最科学的减肥方法，别的都不行
是这个理啊
【世界上最奢侈的艺术品，是你独一无二的人生】
