练过软骨功的瑜伽猫
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发表于：2010-07-18 07:07:44   |  显示全部帖子   |  本帖随机奖励楼主：0 CZB   |  转账至  黄猫猫 大 中 小
我发现练了一段时间热瑜伽后，身体变得舒展了，柔韧度也加强了。这种天气，练习的时候还要开地热，很刺激，哈哈。


疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
楼主
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发表于：2010-07-18 16:07:36   |  显示全部帖子   |  转账至  黄猫猫 大 中 小
这猫厉害的


疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
沙发
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发表于：2010-07-19 10:07:18   |  显示全部帖子   |  转账至  黄猫猫 大 中 小
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原帖由 星陨 于 2010-7-19 01:07 发表

猫头，实际上这是你小时候的基础，那会练过田径，底子在。
热瑜伽只是催化作用，当然对身体素质也有一些好处。
有可能吧，其实到大学我也很喜欢晨练的。


疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
板凳
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原帖由 星陨 于 2010-7-19 10:17 发表

阿姐，你慢跑10公里来赛伐？就是计步器上面14W步多点 当中不停
现在这么缺乏运动，肯定不行的。


疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
4楼
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发表于：2010-07-19 10:07:52   |  显示全部帖子   |  转账至  黄猫猫 大 中 小
去年海拔5000的亚丁牛奶湖，几乎就是被拖上去的。


疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
5楼
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发表于：2010-07-19 11:07:39   |  显示全部帖子   |  转账至  黄猫猫 大 中 小
[ 本帖最后由 星陨 于 2010-7-19 10:59 编辑 ]
[本帖最后由 星陨 于 2010-7-19 10:59 编辑 ]

刚啥么子，还要拼老命修改？


疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
6楼
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