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发表于:2011-06-20 10:06:24   |  显示全部帖子   |  本帖随机奖励楼主:6 CZB   |  转账至  黄猫猫
应该提前一周吃红景天胶囊。然后备点藿香正气丸,丹参片,感冒药。
衣物带足,防晒露,墨镜,高原紫外线厉害。

到那里地一天好好休息,开头几天不要洗澡。高反一般适应几天就好了,不要一有反应就吸氧,这样会有依赖性。


疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏
楼主
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发表于:2011-06-20 10:06:00   |  显示全部帖子   |  转账至  黄猫猫
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原帖由 @叶子@ 于 2011-6-20 10:48 发表
带点氧气。
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原帖由 半盏红茶 于 2011-6-20 10:50 发表
扛一罐氧气。一切OK。
完全错误


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沙发
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板凳
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原帖由 有人 于 2011-6-20 10:57 发表

如果跟团没有这么多时间休息,自己去倒还好。
我都是自己安排的,很方便。当然如果出行经验不多的人,是比较麻烦。


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原帖由 天高云淡 于 2011-6-20 11:05 发表
为什么开始几天不洗澡?
洗澡容易感冒。刚到高原,感冒是件非常危险的事。


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发表于:2011-06-20 11:06:40   |  显示全部帖子   |  转账至  黄猫猫
我觉得中国的西部风景非常美,新疆、西藏、青海、云南、四川、甘肃。。都非常喜欢


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原帖由 兔儿爷 于 2011-6-20 11:55 发表
坐火車比較適應點 ,海拔高度慢慢升高
蘭州一過就開始供氧了,不舒服可以在火車上吸氧。
吃的東西很貴很貴
谁说吃东西很贵
兰州到西宁海拔又不高,从格尔木开始才供氧气,而且似乎车厢弥漫式供氧,想不吸也不行。

重庆去西藏肯定是飞机啦,又没有火车


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发表于:2011-06-20 16:06:47   |  显示全部帖子   |  转账至  黄猫猫
我零食备得挺多的,象什么鸭肫,鸭翅膀,鸭腿,牛肉干,巧克力,因为路远吃饭不准时,用来补充体力蛮好的。


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原帖由 dear小安 于 2011-6-20 16:35 发表

嗯,我早上看了下这贴子。猫头真细心。我已经跟我老妈说了,让她把药,衣服什么的都准备好
他们主要去哪些地方呢?如果只是拉萨和林芝什么的问题不大


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原帖由 dear小安 于 2011-6-20 16:42 发表

猫头,我现在在成都的,老妈老爸坐火车去,飞机回
我是飞机去,火车回。

火车去太耗体力了。


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