50 12345
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 11:05:00   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 ilyly 于 2013-5-19 11:50 发表

不利于减肥
锻炼身体最要紧,减肥嘛,只要不是像韩红那样就好
如切如磋,如琢如磨
21楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 11:05:20   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 秋水问长天 于 2013-5-19 11:51 发表



菜鸟给你送钱呢
她?减肥呢
如切如磋,如琢如磨
22楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 11:05:53   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 秋水问长天 于 2013-5-19 11:51 发表


整天处于饥饿状态行吗/
人家都说了:减肥其实就是慢性自杀
如切如磋,如琢如磨
23楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 11:05:23   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 秋水问长天 于 2013-5-19 11:51 发表


是你的上下手,不是神鸟
哈哈,神鸟是凤凰,偶打麻将上下手都很给力的
如切如磋,如琢如磨
24楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 11:05:53   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 秋水问长天 于 2013-5-19 11:52 发表


吃个8分饱吧
嗯,对,小秋这个最好,不能过分为了身材而不吃饭
如切如磋,如琢如磨
25楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 11:05:13   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 秋水问长天 于 2013-5-19 11:52 发表


不会是3打一吧?
不是的,一般都是同事啊,或者逢年过节的几个好朋友一起玩儿的,没有几个打一个的情况
如切如磋,如琢如磨
26楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 11:05:11   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 ilyly 于 2013-5-19 11:53 发表

减肥一定要注意方法,不要成吃药或纯饥饿减肥,那都会适得其反的
哎,总而言之,最好的减肥就是再不缺失营养的情况下,但是不赞同减肥
如切如磋,如琢如磨
27楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 11:05:41   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 ilyly 于 2013-5-19 11:56 发表

我饭是不会减,尽量不出去喝酒而出去锻炼就OK,只是现在经常做不到,所以烦恼
多做无氧锻炼
如切如磋,如琢如磨
28楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 12:05:28   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 ilyly 于 2013-5-19 11:58 发表

比如?
还是不要做了,难度很大的
如切如磋,如琢如磨
29楼
引用    回帖
ommo

非洲旅行團中尉

版主

狂飙的蜗牛

贴子 57528

精华 1

积分 28582

信用 5

竞猜 22

魅力 412

威望 1

现金 1934023 CZB

银行 1000000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-08-02

发表于:2013-05-19 12:05:47   |  显示全部帖子   |  转账至  ommo
引用:
原帖由 ilyly 于 2013-5-19 12:01 发表

那么难啊,那看来我是不行
还是做有氧的吧,无氧运动追求快猛
如切如磋,如琢如磨
30楼
引用    回帖
 50 12345