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做个小调查

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做个小调查

平时有健身习惯的朋友们请跟帖留言，最好再说明一下自己都怎么锻炼，有劳各位

楼主

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先说说我自己

平时就是做做俯卧撑，还有就是垫垫脚，单脚左右跳

以上是我工作时候同步进行的

有时间，个人非常喜欢打篮球踢足球

哈哈，生命在于运动啊，最主要还可以强体加塑身！！！

沙发

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原帖由 卡西迪奥 于 2014-7-3 13:27 发表
平时就是吃吃饭锻炼脸部

玩玩电脑锻炼胳膊

不错的方法

板凳

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原帖由摘星于 2014-7-3 13:27 发表
个人喜欢篮球多一点，现在玩乒乓球多一点

这个玩起来方便

继续坚持

4楼

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原帖由摘星于 2014-7-3 13:31 发表

好再来不了，这两天又拾起来了，去玩一会儿

那个关键得有一起的，呵呵

5楼

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原帖由悠蓝于 2014-7-3 13:33 发表
呵，我的就不用说了，小罗知道的

继续坚持就好了，今天是不是得继续了，同伴们都想你了啊

6楼

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原帖由摘星于 2014-7-3 13:42 发表

好在单位有好多这方面兴趣的同事

那就好，都重视锻炼

7楼

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原帖由有人于 2014-7-3 13:40 发表
躺沙发上打飞机算运动吗。。

一打一天，你这个最赞了

8楼

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原帖由悠蓝于 2014-7-3 13:39 发表

呵，好多天没去了，今晚开始恢复正常了

好，争取本周不喝酒

9楼

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原帖由悠蓝于 2014-7-3 13:44 发表

这几天不会出去了，胃肠实在是吃不消

是该消停一阵子

10楼

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