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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 13:43 发表

减肥吗?
我在和岛主开心呢

11楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 13:58 发表

我说呢,吃不饱啊
最近去炒菜的那家,感觉一个菜两个人都不饱了呢

12楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 14:43 发表

一个菜两个人肯定不饱
以前还可以,最近量少了

13楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 14:46 发表

那以前菜量够大了,我们这儿一般是不行
又不是两个男爷们吃,那样指定不够的

14楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 14:48 发表

女的吃那么少吗?我吃东西向来不比男的少
运动的力量

15楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 14:53 发表

我原来不运动也能吃,胃是吃坏的
硬生生的撑坏了,教训啊

16楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 14:56 发表

我现在注意多了,至少晚上尽量控制了
其他两顿也得注意哦,8分饱就好了

17楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 14:57 发表

这个还不行,经常超过十分饱,特别是出去吃
这个可仅次于喝酒了啊,危害也不小的吧

18楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 15:00 发表

出去一吃就忘了,唉,所以现在很庆幸有食堂,还好控制一点
两双了,大家红了

食堂也很丰盛哦

19楼
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原帖由 悠蓝 于 2014-10-28 15:07 发表

呵,我没两红,下的上单
我们食堂还不错,我也能吃的很饱,要不晚上都不用吃饭
其实晚上不吃饭还是不可取的哦

20楼
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