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原帖由 悠蓝 于 2015-7-9 14:47 发表

一出去就控制的不好,也可能是胃肠吸收不行,过生日出去吃了一顿,现在胃还难受
平时得多养养,吃生花生米好像养胃,呵呵

11楼
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原帖由 悠蓝 于 2015-7-9 15:28 发表

我爱吃除了生吃的各种吃法,我是花生控
呵呵,生吃对胃最好吧,我也挺喜欢花生米

12楼
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原帖由 悠蓝 于 2015-7-9 15:33 发表

适量挺好,我原来一吃就容易吃多,胀肚,更不舒服
谁没有吃多的时候,呵呵

13楼
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原帖由 悠蓝 于 2015-7-9 15:43 发表

烤出来真香,一吃就收不住了
不是油炸花生米

14楼
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原帖由 悠蓝 于 2015-7-9 16:00 发表

不是,我喜欢用烤箱烤着吃
口感不一样的吧

15楼
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原帖由 悠蓝 于 2015-7-9 16:17 发表

是的,和油炸的不一样,放的时间也能久些
需要烤多长时间

16楼
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原帖由 悠蓝 于 2015-7-9 16:26 发表

7、8分钟就行了,不用太久
挺方便

17楼
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原帖由 悠蓝 于 2015-7-9 16:48 发表

去年烤的特别多,今年控制了
你是一晚上能吃多少

18楼
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原帖由 飒沐颜 于 2015-7-9 17:37 发表

有一种,很好吃的,我喜欢
看来经常吃点

19楼
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原帖由 悠蓝 于 2015-7-10 08:42 发表

不控制可以吃半盘
这个脂肪含量不低啊

20楼
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