╃百家茶苑╃ - 做个小调查

做个小调查

罗纳尔迪尼奥

我不梭哈了

版主

我真不梭哈了

贴子 206888

精华 2

积分 103005

信用 0

竞猜 25

魅力 2084

威望 3

现金 150555340 CZB

银行 19168688 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-02-11

发表于：2014-07-03 13:07:26 | 只看该作者 | 本帖随机奖励楼主：33 CZB | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

做个小调查

平时有健身习惯的朋友们请跟帖留言，最好再说明一下自己都怎么锻炼，有劳各位

楼主

引用回帖

罗纳尔迪尼奥

我不梭哈了

版主

我真不梭哈了

贴子 206888

精华 2

积分 103005

信用 0

竞猜 25

魅力 2084

威望 3

现金 150555340 CZB

银行 19168688 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-02-11

发表于：2014-07-03 13:07:08 | 只看该作者 | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

先说说我自己

平时就是做做俯卧撑，还有就是垫垫脚，单脚左右跳

以上是我工作时候同步进行的

有时间，个人非常喜欢打篮球踢足球

哈哈，生命在于运动啊，最主要还可以强体加塑身！！！

沙发

引用回帖

摘星

版主

贴子 90214

精华 0

积分 44835

信用 1

竞猜 28

魅力 622

威望 5

现金 1516772 CZB

银行 5300000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2004-02-23

发表于：2014-07-03 13:07:16 | 只看该作者 | 转账至摘星大中小

个人喜欢篮球多一点，现在玩乒乓球多一点

这个玩起来方便

板凳

引用回帖

卡西迪奥

认证会员

贴子 52524

精华 0

积分 26688

信用 3

竞猜 20

魅力 192

威望 4

现金 854 CZB

银行 0 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2010-08-30

发表于：2014-07-03 13:07:55 | 只看该作者 | 转账至卡西迪奥大中小

平时就是吃吃饭锻炼脸部

玩玩电脑锻炼胳膊

4楼

引用回帖

罗纳尔迪尼奥

我不梭哈了

版主

我真不梭哈了

贴子 206888

精华 2

积分 103005

信用 0

竞猜 25

魅力 2084

威望 3

现金 150555340 CZB

银行 19168688 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-02-11

发表于：2014-07-03 13:07:13 | 只看该作者 | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

引用:

原帖由 卡西迪奥 于 2014-7-3 13:27 发表
平时就是吃吃饭锻炼脸部

玩玩电脑锻炼胳膊

不错的方法

5楼

引用回帖

罗纳尔迪尼奥

我不梭哈了

版主

我真不梭哈了

贴子 206888

精华 2

积分 103005

信用 0

竞猜 25

魅力 2084

威望 3

现金 150555340 CZB

银行 19168688 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-02-11

发表于：2014-07-03 13:07:29 | 只看该作者 | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

引用:

原帖由摘星于 2014-7-3 13:27 发表
个人喜欢篮球多一点，现在玩乒乓球多一点

这个玩起来方便

继续坚持

6楼

引用回帖

摘星

版主

贴子 90214

精华 0

积分 44835

信用 1

竞猜 28

魅力 622

威望 5

现金 1516772 CZB

银行 5300000 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2004-02-23

发表于：2014-07-03 13:07:31 | 只看该作者 | 转账至摘星大中小

引用:

原帖由 罗纳尔迪尼奥 于 2014-7-3 13:28 发表

继续坚持

好再来不了，这两天又拾起来了，去玩一会儿

7楼

引用回帖

悠蓝

管理员

海之蓝歌

贴子 10003

精华 0

积分 0

信用 100

竞猜 1000

魅力 1000

威望 5

现金 10054152 CZB

银行 0 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2024-07-09

发表于：2014-07-03 13:07:48 | 只看该作者 | 转账至悠蓝大中小

呵，我的就不用说了，小罗知道的

8楼

引用回帖

罗纳尔迪尼奥

我不梭哈了

版主

我真不梭哈了

贴子 206888

精华 2

积分 103005

信用 0

竞猜 25

魅力 2084

威望 3

现金 150555340 CZB

银行 19168688 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-02-11

发表于：2014-07-03 13:07:11 | 只看该作者 | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

引用:

原帖由摘星于 2014-7-3 13:31 发表

好再来不了，这两天又拾起来了，去玩一会儿

那个关键得有一起的，呵呵

9楼

引用回帖

罗纳尔迪尼奥

我不梭哈了

版主

我真不梭哈了

贴子 206888

精华 2

积分 103005

信用 0

竞猜 25

魅力 2084

威望 3

现金 150555340 CZB

银行 19168688 CZB

黄金 0

比特币 0

注册时间 2005-02-11

发表于：2014-07-03 13:07:34 | 只看该作者 | 转账至罗纳尔迪尼奥大中小

引用:

原帖由悠蓝于 2014-7-3 13:33 发表
呵，我的就不用说了，小罗知道的

继续坚持就好了，今天是不是得继续了，同伴们都想你了啊

10楼

引用回帖