云无心而出岫 鸟倦飞而知还
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??己所不欲 勿施于人
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原帖由 悠蓝 于 2014-8-21 11:04 发表 10几斤不少啊,减太多虚脱了
管理员
海之蓝歌
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原帖由 闲情雅致 于 2014-8-21 11:05 发表 不吃饭减显然是不行的
原帖由 飒沐颜 于 2014-8-21 11:05 发表 我有一百多。。。。多很多
原帖由 悠蓝 于 2014-8-21 11:06 发表 现在都提倡最健康的生活是不吃晚餐
原帖由 悠蓝 于 2014-8-21 11:07 发表 那是有点重,至少坚持晚餐不吃,再坚持运动效果最好,千万不要吃药
原帖由 闲情雅致 于 2014-8-21 11:07 发表 谁的健康生活?
原帖由 悠蓝 于 2014-8-21 11:08 发表 适合所有人,吃多了胃肠负担对身体并不好
可爱开心哒小不点
论坛元老
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原帖由 悠蓝 于 2014-8-21 10:51 发表 用许多材料一起加冰糖煮的,特别好吃