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一张专家推荐的最健康的作息时间表
金狐

狐狸

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发表于：2009-05-07 09:05:11   |  只看该作者   |  转账至  金狐 大 中 小
哇，豆豆可以在床上便便啊，你家的小小豆豆就可以。小心熏死你老公啊。
时间、时间、时间
11楼
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亚洲眩风

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发表于：2009-05-07 10:05:03   |  只看该作者   |  转账至  亚洲眩风 大 中 小
完了，狐狸开始较真了
12楼
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黄猫猫

无禁-雁过

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发表于：2009-05-07 10:05:27   |  只看该作者   |  转账至  黄猫猫 大 中 小
好恶心啊～～


疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏
13楼
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清痕淡影

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发表于：2009-05-07 10:05:24   |  只看该作者   |  转账至  清痕淡影 大 中 小
这里的有多少能早睡早起的？估计晚睡早起的倒有
   
14楼
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987654321

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发表于：2009-05-07 12:05:56   |  只看该作者   |  转账至  987654321 大 中 小
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4:30―15:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。
猫猫..这个少了一个1耶.不过从早上到下午都要休息了.
15楼
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天心零零发

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ゞ皖鎂ˇ古董ゞ

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发表于：2009-05-07 15:05:35   |  只看该作者   |  转账至  天心零零发 大 中 小
早睡早起 午睡必须!
从此后
你在与不在
我都在这里把你
默默期盼
从此后
你来与不来
我都在这里把你
静静的等待
只为替我遮风挡雨的伞
16楼
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dear小安

安安

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发表于：2009-05-07 15:05:45   |  只看该作者   |  转账至  dear小安 大 中 小
8点半就开始上班了
17楼
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刘娱

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原帖由 金狐 于 2009-5-7 09:43 发表
深夜肚子里面的东西都在排毒啊？早上你肯定漏了一样东西，上厕所，排毒，否则你肚子里面全是毒
太专业了
18楼
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刘娱

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发表于：2009-05-07 19:05:08   |  只看该作者   |  转账至  刘娱 大 中 小
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原帖由 黄猫猫 于 2009-5-7 09:35 发表
下面是一张专家推荐的最健康的作息时间表：

7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21 分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有 ...
4:30―15:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。
午休时间太长了吧。
19楼
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