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晨跑好处多多

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发表于：2010-08-03 09:08:54   |  只看该作者   |  转账至   大 中 小
祝戒烟成功
21楼
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果珥

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发表于：2010-08-03 09:08:04   |  只看该作者   |  转账至  果珥 大 中 小
我同事说晨跑不好

还是每天坚持走路半个小时好像不错，她一个星期真的减了3斤，不过是少了点
我以为傻一些就看不见
连爱都难弥补的缺陷
还以为 看不见就能成全
这一切是沉淀
22楼
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dear小安

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据说要快走.不能像散步那样
23楼
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原帖由 果珥 于 2010-8-3 09:48 AM 发表
我同事说晨跑不好

还是每天坚持走路半个小时好像不错，她一个星期真的减了3斤，不过是少了点
晨跑还是依赖空气质量，好在公园里稍微好点。
24楼
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果珥

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发表于：2010-08-03 09:08:06   |  只看该作者   |  转账至  果珥 大 中 小
我想肥，怎么越吃越瘦啊，根本就是吸收不了嘛
我以为傻一些就看不见
连爱都难弥补的缺陷
还以为 看不见就能成全
这一切是沉淀
25楼
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qe119

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发表于：2010-08-03 09:08:59   |  只看该作者   |  转账至  qe119 大 中 小
每天20个白煮蛋 一个月就能肥。
26楼
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dear小安

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原帖由 果珥 于 2010-8-3 09:51 发表
我想肥，怎么越吃越瘦啊，根本就是吸收不了嘛
你那是肠胃不好,跟我一样
27楼
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果珥

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原帖由 qe119 于 2010-8-3 09:52 发表
每天20个白煮蛋 一个月就能肥。
只吃蛋白，20个，疯了
我以为傻一些就看不见
连爱都难弥补的缺陷
还以为 看不见就能成全
这一切是沉淀
28楼
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只喝酒,不抽烟,抽烟对肺不好
29楼
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果珥

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原帖由 雨聆清婉 于 2010-8-3 09:53 发表

你那是肠胃不好,跟我一样
早饭都不愿意吃，根本没有胃口，现在吃饭感觉像是任务，吃完了事
我以为傻一些就看不见
连爱都难弥补的缺陷
还以为 看不见就能成全
这一切是沉淀
30楼
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