玉米须茶：将玉米须泡茶饮用，每天数次，每次25~30克，有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。

    荷叶茶：有扩张血管、降血压的功效。做法是用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。

    九叶蓝茶

    九叶蓝，是陕西平利的特产，采摘平利绞股蓝的嫩芽尖作为原材料，也是中国国家地理标志产品，更是富硒产品和保健茶饮，有“南方人参”之称。中医认为，九叶蓝具有降血压、降血脂、降血糖、改善睡眠？的功效。

    葛根茶：葛根有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等有食疗功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。

    槐花茶：将槐树花蕾摘下晒干，用开水浸泡后当茶饮用。每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。

    杜仲降压

    以杜仲植物杜仲的叶为原料，在杜仲叶初长成或生长最旺盛时，其中嫩芽杜仲茶品质最高。具有双向调节血压的作用，可降低高血压病人血压，预防正常人血压升高，减少高血压并发症的发生。

普洱茶能降血压。